公益財団法人日本体操協会（トランポリン）において、ナショナル強化選手等を対象とした「トータルコンディショニング」講習会を実施しました
ハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC）は、公益財団法人日本体操協会において、トランポリンナショナル強化選手等を対象に「アスリートにおけるトータルコンディショニング」をテーマとした講習会を実施しました。
今回は、選手向けに構成した講習会に指導者や専門スタッフ等も一緒に参加する形で、トータルコンディショニングの基本的な考え方や、パフォーマンス発揮に向けて選手自身が主体的に取り組むセルフコンディショニングの重要性について紹介しました。